もう年齢が62才（男性）になりますので、少し髪が薄くなってきてもおかしくはないのですが、前髪が薄くなってきて、おでこが少し広くなってきつつあります。これ以上、はげ上げってくれば（？！）、年相応になると言われればその通りなのですが、なんとも少し哀しいです。ぱっと見は、容姿はまだ、40才代ぐらいに見えると言われたこともあるぐらい、まだ若々しいところもあるのですが、如何せん、髪が側頭部が特に白くなってきていて、さらに前髪が禿げ上がってきつつあります。

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少し禿げ上がるのはまだいいとして、これ以上どんどん額が広くなって、禿げ上がってくるのは少しみっともなく、何とかしたいと内心穏やかではありません。なるべく頭皮を清潔に保つのが基本だとは思うのですが、家庭の事情で、いま、二日に一回しかお風呂に入れず、毎日髪を洗えない状態なのです。これもなんともつらく、毎日お風呂に入りたいのですが・・。

いま、シャンプーは、リンスの要らないシャンプー、というのを使っているのですが、これがあまりよくないのかとも思い、シャンプーを変えてみようかとも今思案中です。何かいいシャンプーおしえてくれーー（笑）。禿げ上がらないシャンプー（笑）。

本気で、髪のケアについて教えてほしいです。