コロナ禍における肌トラブルについて

2020年2月頃より、新型コロナウイルスの蔓延によって行動の制限であったり、

外出自粛やマスクの着用が必須となった影響によって、肌トラブルを抱えられている方は格段と増えたように思われます。https://tips.jp/u/sayurin/a/wrinkle-shine

運動不足によって足がむくんでしまった、ほうれい線がくっきり出るようになった、10代であればニキビや吹出物が去年よりも多いと嘆く声も聞きます。

また、専業主婦や学生のみならず20代~50代のサラリーマンにおいては、

リモートワーク等々の影響によって通常よりもストレスを抱えてしまっている方も

少なくないかと思われます。

そんなストレス社会の中で肌トラブルを抱えている方への解決法として、

日々の・睡眠・食事・運動は勿論行って頂きたい所ですが、

一番はストレスの軽減を図る為の手段として旅行をお勧めします。

「何故旅行に行った方がいいの?コロナ禍だから行きづらい!!」

勿論このような声が出る事も承知の上でお勧めする理由としては、

非日常体験が出来る事が一番の要因です。

日頃食べる事が出来ない食事を堪能したり、空気の澄んでいる場所でリラックスしたり、世界遺産やその場所に行かないと見れない所で写真を撮ったり感動を覚えたりと自分自身が思っている以上に得られる効果は大きいと考えております。

家族がコロナに罹らないように除菌を徹底したり、ストレスが掛からないように

配慮したり、休日でも仕事の事が切り離せないでいたりとストレスを抱えている

多くの方にまずはプライベートの時間を大切にして頂きたい、加えて自分への

ご褒美として最低でも2,3ヵ月に1回は旅行に行ってストレスを解消して頂きたいと思います。ストレス軽減の結果によって、肌トラブルが少しでも解消されるのではないかと考えます。