私のお肌は今ものすごく状態が悪いです。

私のお肌は今ものすごく状態が悪いです。なのでとてもつらくて誰にもあいたくありません。なんでこんなに嫌な気持ちになるんだろうと思うことが多いのです。それに、色々と感じていることが多いですがやっぱり一番は肌のコンディションが悪いので同しようもないなと言うことかなと思います。

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やっぱり外出したくありません。それにあまりいい状態ではないため人に会いたくないのです。これはいい悩みなのかもしれませんが正直とても辛いのです。なんとなく気持ちが落ちこんでしまっているのでいいことも思い浮かびません。

私はこの先どうして行ったらいいのかななんて感じています。正直言うととてもつらくてとてもしんどいです。

でも、何から変えていけばいいのかよくわかっていません。まず変えなければならないことって何なんだろうと途方に暮れています。一体全体どうしたらいいのかわかりません。この調子で毎日過ごしているのでますますストレスがかかってしまっているのかもしれないです。困ったものです。もう少し落ち着いて毎日過ごしていきたいなと言う気持ちがあります。

少しずつ 少しずつやっていっていい状態になればいいなと感じています。まずは自分のことからやっていきます。