歯の矯正等ありかと思いました

すいません、まず、今の私の状況から申し上げます。いま私は、親知らずを上と下、合計で何故か本抜いて、口が開かない状態になっています。ラクルルの効果

これはひょっとしてダイエットにつながるのではないかとお思いました。口が痛くて口を開けることができませんので、必然的に美味しくない料理になります。これがいま3日続いていますがこれにより3日で2キロ痩せてます。

なんとも素早いダイエット。でもこれはかならずリバウンドはします。なので少しずつ量を増やしていけばいいのかなと思います。お腹減ったと思うことがないので、全然食べなくて済んでますし、しかも便も薬の影響で便秘気味だったのがなんとかんたんに出るようになりました。これを考えると、流動食で済ませることはかなりの効率的なダイエットにつながると思いました。とにかくそれでも

動かないと先生はめっちゃ遠いとこで診察する、口腔外科入院なので、歩き回ります。やはり歩くこと、炭水化物制限、この2つだけでもかなりの効果を得られております。しかし、これが永遠と続くとなるとかなり厳しい。今後はこれに運動を加えていかなければなりません。スポーツジムかなにかをしたいのですけど、別の病気でまだ何もできないから、やはり炭水化物制限はこのまま続けていこうと思います。